
Cuaderno Digital: La Cebolla de Las Relaciones
Este workbook te guiará a través de un ejercicio profundo y consciente para visualizar y organizar tus relaciones utilizando el concepto de la cebolla, un método de cinco niveles que te ayudará a identificar la cercanía, impacto y energía que cada persona aporta a tu vida.
¿Qué incluye?
✔ Explicación detallada del modelo de la cebolla y cómo aplicarlo a tus relaciones.
✔ Preguntas de reflexión para cada nivel, ayudándote a evaluar y redefinir tus conexiones.
✔ Espacios interactivos para escribir, acomodar y mover a las personas en tu círculo social.
✔ Orientación sobre cuándo y cómo ajustar relaciones de manera saludable.
✔ Cierre reflexivo con preguntas clave para aplicar lo aprendido.
Este workbook es perfecto si buscas comprender mejor tus relaciones, establecer límites sanos y asegurarte de que tu círculo refleje tus valores y necesidades emocionales.
El producto es un PDF descargable.
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OUR SIZE | BUST/CUP | WAIST | HIPS | AVG. PANT SIZE |
XS | 30" A | 24"-25" | 34"-36" | 0-2 |
SM | 30"- 32" B/C | 26"-27" | 37"-38" | 4-6 |
MD | 32" D - 34" B/C | 28"-29" | 39"-40" | 6-8 |
LG | 34" D - 36" B/C | 30"-31" | 41"-42" | 8-10 |
XL | 36" D - 38" B/C | 32"-33" | 43"-44" | 10-12 |
- Measurements are in inches.
- If you don't know your measurements, we recommend choosing your regular size.
- If you have any measurement that falls on a larger size, you should size up
- If you're in between sizes, please size up.
- Fabrics are made with recycled yarn, are ultrachlorine resistant, are resistant to sun creams and oils, provide muscle control, shape retention, uv protection, have excellent coverage, are ultra flat, soft, two-way stretch, pilling resistant, provide perfect fit & extra comfort.
- We work with imported Italian fabrics made with ECONYL® fiber, that are 100% made with nylon waste that would otherwise pollute the Earth (e.g., fishing nets, fabric scraps, carpet flooring, and industrial plastic).
- Every order donates $1 to the GHOST DIVING: GLOBAL MISSION, a non-profit organization that works to recover harmful fishing materials that contaminate our oceans and kills more marine life than plastic.
- Every swim comes in a reusable wet bag, biodegradable and compostable paper mailers, care tags, thank you cards, tissue paper, and tags have a biodegradable hemp cord.
- We operate in local facilities that rely 100% on solar energy and rainwater.
- All of our swims are made to order to avoid overproduction. Off the rack swims are limited in-stock options.